занятия йогой в Москве с профессионалом
йога для лица, хатха йога

М

Манипура-чакра - активный центр в области пупка
Мантра - слово, обладающее силой; часто слоги санскритского алфавита
Мантра-йога - йога, использующая звуки
Матсиасана - поза рыбы
Матсиендрасана - скрученная поза (Матсиендранатх считается основателем хатха-йоги)
Майя - видение, космическая иллюзия в Веданте
Майюрасана - поза павлина
Мудра - символ, знак; сокращение какой-нибудь группы мышц
Мурча - выдох, замедленный жужжанием


Глоссарий
A | Б | В | Г | Д | Е | И | Й | К | Л | М | Н | П | Р | С | Т | У | Х | Ч | Ш | Я |