занятия йогой в Москве с профессионалом
йога для лица, хатха йога

А

Авидья - невежество, незнание
Агнисара - ритмическое сокращение брюшных мышц на выдохе
Аджна-чакра - активный центр в области лба
Анахата-чакра - активный центр в области сердца
Анга - звено, ступень (классической йоги Патанджали)
Анулома-Вилома - переменное дыхание с промежуточными паузами
Апариграха - отсутствие жадности, моральное предписание ямы
Ардхаматсиендрасана - полупоза скручивания сидя
Асана - поза в йоге
Ашрам - уединение, обитель йога
Атман - индивидуальная душа
Аюрведа - система традиционной древнеиндийской медицины, наука жить


Глоссарий
A | Б | В | Г | Д | Е | И | Й | К | Л | М | Н | П | Р | С | Т | У | Х | Ч | Ш | Я |